腰痛｜腰痛の原因・治療・予防

腰痛で悩んでいる方は多いはず。

腰痛・肩こりは普段の生活の中で起こることが多く、腰痛は一度なると治りにくく、逆に悪くなるケースが多いようです。悪化させないためにも、日常生活でのケアを早めに行なうことが重要です。

シンスプリントと画像

但し、我慢ができないほど強い痛みがあったりなど違和感があった場合はすぐ病院で診てもらうことをおすすめします。

腰痛とはいっても、原因によって治療法や予防法は違います。それは、腰痛には異なる三つの原因があるからなのです。

腰痛の3つの原因は、「筋肉」「骨格」「血行」です。

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